口・歯・爪 口呼吸から鼻呼吸に変えるには「あいうべ体操」と口テープ!
普段の生活で、舌を意識したことはありますか?舌は上あごに軽く接触している状態がいいそうです。下あごの方に落ちているほど口呼吸になっている可能性が高いそうですよ。普段生活していて舌を意識したことないな~と思い、自分の舌の位置がどのあたりにある...
口・歯・爪
脱毛
美容
美容
美容
美容
脱毛
脱毛
美容
におい