食

奈良在住の方から「奈良漬」をいただきました。 お漬物は自分で買うほどには好きではないけれど、今回のようにいただいたり、外食で付け合わせとして出てきたものは食べます。 でも、奈良漬は小さい頃に一度食べて以来食べていない。 ものすごい味がして吐...

体の調子が悪い時って食欲はもちろんありません。 でも、とにかく何かを食べて免疫力を強化しないと良くなりません。 そういう時何を口にしていますか？？ りんご？ゼリー？うどん？ 私が口にするのはこの３食品ぐらい。 調子が悪い時が多い私には保存版...

わが家の朝は必ずパン。 食べる時間が10分以内で僅かなのと、起きたばかりでご飯が入らないと言われ、メーカーの菓子パン・食パンを買ってます。 我が家は糖質・脂質・添加物にまみれた朝食なのです・・・・。 気になりながらも続けてきてしまいました。...