血栓を防ぐグルタチオンとNAC（N-アセチルシステイン）を調べて、飲むべく購入したサプリを紹介します。
グルタチオンとNAC（N-アセチルシステイン）について詳しくは↓
サプリを調べて初めて知ったのは、カプセルの素材が、動物性だけではなく植物性もあるということ。
ベジカプセルといわれていて、でんぷん質から作られているものが多いみたい。
（参考：https://wishbone.ocnk.net/diary-detail/2）
ちなみに動物性カプセルは、豚の脊髄から取り出した軟骨質のものでコラーゲンが含まれているから美容にいい。
でも私はこの動物性カプセルがなんとなく苦手。
だからベジカプセルが登場して嬉しい。
私が購入したNACサプリ
2022.11.18に購入。
evitamins.comで購入手続きをしていたのですが、最終的に海外からの送料が1,200円ほどかかることに気づいて一旦保留。
他サイトも調べた結果、11月18日に、オオサカ堂（個人輸入代行）で、粒が小さいスワンソン社のNアセチルシステイン 600mg 100カプセルを、6本セットで購入しました～
なんと！価格が送料込みで9,130円。
1本あたり 1,522円 ！
安い～
オオサカ堂： https://osakadou.cool/tag/NAC/
実は11.6に注文して、もうそろそろかなあと思い、オオサカ堂のマイページをみたら。。。。なんと！カートにそのまま残っていて購入していなかったことが判明。。自分でもびっくり！
そういえば、商品の注文確認メールが来ていなかったし、カード利用を確認したところ、その日に支払いがなかった。。。
価格を確認すると、嬉しいことに以前より価格が下がってる！♡前回注文していたら9,699円でした。
海外から輸入するから為替レートの影響かあ。
今回は正式受注確認書メールが来たので注文も大丈夫！
カプセルは動物性。
ベジカプセルもあるのだけれどオオサカ堂では販売していなかったのでこちらを購入。
ホームエステティックバスタイム30gセット(プレゼント用)1セットと、オパシー・バブルフォーマー1個をプレゼントしてもらえるらしい。
11月18日に頼んで、到着したのが11月25日！
1週間で届きました。海外からなのに早いです。
おまけまでちゃんと付いてた～嬉しい♡
ただ、カプセルはレビューとは違い小さくなかった。。。。。のどに張り付く感じかなあ。
気になる。
ちなみに夫にもすすめたので飲んでくれてたのですが、3日目ぐらいにのどにひっかかった感じがすると言ってその後のどの調子がおかしくなったので飲むのをやめてしまいました。。。。。
半分ずつ飲もうとしてカプセルをはさみでカットして飲んでみたけどしょっぱくてだめ。
やっぱりカプセルごと飲むのがいいみたい。
硫黄のにおいの件は忘れていた。。。気になりませんよ。
意識するとかすかににおうかな？という程度。
飲んだ後に少しだけ口の中が硫黄くさいと感じるぐらい。
気管支が弱く、声が途切れたり、咳き込んだりしていた私。
そのせいか、最初の2日間、飲んだ直後から4時間ほど、ずっと喉がカーッとして、カプセルが喉に止まっているような違和感があって苦しかったので、大丈夫か？？？とかなり不安でしたが大丈夫でした。
現在も毎日飲んでいますが、飲んだ直後に違和感がある時とない時があります。不思議。
気のせいか声が出やすくなり、歌をうたっても咳き込まなくなり、肘や膝の関節の痛みが少しとれたような、お肌にハリがでて顔のしわが少しとれたような気がする。
2022.12.6にオオサカ堂のサイトをみると、購入したスワンソン社のNアセチルシステインは、11月18日に私が買った時よりさらに安くなっていました。
（追記：12月25日現在1本1,449円！どんどん安くなっている。。。悲）
オオサカ堂： https://osakadou.cool/tag/NAC/
追記：12.19
1錠ずつ飲んでて明らかに変化があるのは爪！
いつも爪はガタガタで、冬は爪自体が無くなってくる。
でも、飲んでそんなに経っていないのにまともな爪が出てきてるではないですか♡
爪にもいいなんて知らなかった。嬉しい♪
のどにひっかからないように水分多くして毎日飲み続けてます。
11月の段階では、アイハーブにはこのスワンソン社のNACがなかったか、価格が高かったか、とにかく何らかの買えない理由があってオオサカ堂で買ったのですが、家族のNACを探すために12月18日にアイハーブサイトをみると、同じものが販売してありました。
参考：https://www.iherb.com/pr/swanson-n-acetyl-cysteine-antioxidant-support-600-mg-100-capsules/109023
アイハーブで12月23日に試しに購入したのは、Doctor’s Best, NAC デトックス レギュレーター、植物性カプセル 180 錠のサプリ。
参考：https://jp.iherb.com/pr/doctor-s-best-nac-detox-regulators-180-veggie-caps/95570
180錠で¥2,338はかなりお得。
しかも添加物がヒプロメロース（ベジタリアンカプセル）、クエン酸、天然バニラフレーバーのみで少ない。
私が好きなベジタリアンカプセルだし、NACは600mg入っていて、おまけにセレンとモリブデンが50mcgずつ1カプセルに入っている。
1カプセル1日2回なので、3カ月分が円安でも2000円ほどで買える。
大きさにこだわってスワンソン社にしたのだけれど、実際大きかったし、こっちをまとめて購入すべきだったかなあ。
カプセルはもっとでかいとは思うけど。
到着したら画像のせます。
追記：12.25
アイハーブは12月18日に注文して23日に到着。早いです。
なんと、スワンソン社のNACと全く同じ大きさで同じ色のカプセルでした。。。。。
それならばDoctor’s Bestの NACを始めから買えばよかった～。
レビューを信じたのがいけなかったか。
飲みやすい小さいカプセルはないのか。小カプセルを作ってくれ～
↑どっちのNACカプセルかわからない！
違うのはですね、硫黄のにおい。
若干違うがどちらも硫黄くさい。。。
飲んでも口が臭くなるなどはないですけど。
サプリが苦手な娘が飲んでくれないので、パウダー状のNACも頼んでみた。こちら↓
参考：https://jp.iherb.com/pr/now-foods-nac-pure-powder-4-oz-113-g/114824
Now Foods（ナウフーズ）, NAC（N-アセチル-L-システイン）ピュアパウダー、113g（4オンス）¥2,632也。
届いたのでさらさらパウダーの硫黄を飲んでみたが。。。。硫黄がまともに口の中に広がって。。。
私でも無理だ～！
おまけにスプーンがついてないぞ。
なのに夫の分も加えて３つも買ってしまった。。。。どうしよう！！
レビュー評価は高いですよ。
いろいろなものに混ぜて飲まれているようですが、恐らく我が家は私以外は誰も飲まないと確信。
どうするか考えなくては！！
どうにかして娘に飲んでもらいたいので、いろいろ調べた結果、アイハーブのプライベートブランド スーパーニュートリション製造の「スーパーイミューン」にしました。
これは、風邪やインフルエンザが流行する季節に免疫系を応援する、高いサポート力の栄養素をブレンドした免疫系を強化するマルチビタミン剤なのだそうです。
Super Nutrition（スーパーニュートリション）, Super Immune, Immune-Strengthening Multivitamin with Glutathione, 240 Tablets ¥6,215 ですが、28日まで20％引きで買えるようです。
このスーパーニュートリションは画像をみると、カプセルではなく錠剤。
1日４錠で２か月分。
４錠にグルタチオン100mgが入っているようです。
これまた1錠がかなり大きいのですが、錠剤なのではさみでカットして飲める♡
とりあえず今日注文しました。
届いたら画像載せます。
何を購入するにも時間がかかりますね。
疲れた～。。。。。。。。
追記：2023.1.10
スーパーイミューン届きました。
お正月挟んだので10日ほどかかりました。
成分はすごくいい。
これを毎日飲めば免疫力が強化されて、たとえ体調が悪くなったとしても回復が早いのではないかと思うのだけれど、、
粒がでかすぎ～！！
へんなにおいもする。
予想通り、ハサミでカットして飲めるのはいい。
試しに１/3にカットして飲んでみたが、喉にひっかかる感じだったから水を多く飲む必要がある。
この大きさを1日4錠は絶対無理！
娘用として購入したので娘にすすめたけれど、1日1/4錠止まり。
酸化グラフェンのことを伝えて毎日少しでもいいから飲むようにと念を押して渡したけれど、大きすぎてハサミでカットして飲まないといけないので、一人暮らしになると面倒くさがりの娘は飲まないと思う。ふう。
我が家には粒が小さいものしかだめだと改めて確信した次第。悲。
